15 Ağustos 2018 Çarşamba

Güne İyi Başlamanın Yolları

Geceden toplanmış, pırıl pırıl bir eve uyanmak ilk adım benim için...

Dahası sabahın o mükemmel sessizliği ile sahip olduklarıma şükretme şevki doğuyor içime istemsizce...

Bir bardak yeşil çayımı alıp birkaç hayal kurmak, işte benim harika bir günümün başlangıcı işte bu kadar basit... 🤗

Son zamanlarda sadece yaşadığımı, neredeyse hiç hayal kuramadığımı farkettim.

İşte kalbimin daha hızlı atmasına sebep olan ve sahip olmak yada görmek açısında bir fark bulamadığım bir kaç mutlu eden fotoraf paylaşıyorum sizler de...

Ve her gün mutluluğun resmini aramaya davet ediyorum sizi de 😊😊



Nasıl ama??


Bir ara ciddi ciddi mesai harcamışım bu motif işlerine. Bir verandam olursa örerim bir adet, ne olacak 🤗👌



İşte bu derin mavilik... Baktıkça bakasınız gelmiyor mu sizin de? 





22 Temmuz 2018 Pazar

KELEBEKLERİ İTMEYİN



 


Adam fısıldadı : 'Tanrım konuş benimle.'
Ve bir kuş cıvıldadı ağaçta.
Ama adam duymadı.

Sonra adam bağırdı :
'Tanrım konuş benimle.'
Ve gökyüzünde bir şimşek çaktı.
Ama adam dinlemedi onu.

Adam etrafına bakındı ve,
'Tanrım seni görmeme izin ver!' dedi.
Ve bir yıldız parladı gök yüzünde.
Ama adam farkına varmadı.

Ve yüksek sesle haykırdı :
'Tanrım bana bir mucize göster.'
Ve bir bebek doğdu bir yerlerde.
Ama adam bunu bilemedi
.
Sonra çaresizlik içinde sızladı :
'Dokun bana Tanrım ve burada olduğunu anlamamı sağla, ne olur!'
Bir kelebek kondu adamın omzuna.
Ve adam kelebeği, elinin tersiyle uzaklaştırdı... 


Bütün Dünya dergisi, Mayıs, 2002

21 Temmuz 2018 Cumartesi

Beş Sevgi Dili - Kitap Tavsiyesi

Eğer sallantıda olan bir evliliğiniz yada bitmesi muhtemel bir ilişkiniz varsa , size belki de herşeyin anahtarı olacak ve harika bir ilişkiye kavuşabileceğiniz taktikler sunan bir kitaptan bahsedeceğim ; Beş Sevgi Dili ' nden ...


Gary  Chapman ' a ait bu muazzam eser binlerce çiftin birebir seansları ve uygulamalarından sonra
çıkmış ve nokto atışı tespitler ile ilişkilere adeta sihirli dokunuşlar yapan bilgileri paylaşıyor . 

Bir eş ve bir kadın olarak erkeklerin anatımı ile eşleri arasındaki diyaloglarda kendimi gördüğüm ve hatalarımı anladığım çok yer oldu . 

Bizler birey olarak eş yada sevgilimizi sevsek ve bunu ifade ediyor olduğumuzu düşüyor olsak ta eğer eşimizin sevgi dilinden konuşamıyorsak aslında söylediklerimiz ona iletilmiyor olabilir , bu kitap bize bunu anlatıyor özetle ve beş sevgi dilinden bahsediyor ; 

Nitelikli Beraberlik

Onay Sözleri

Armağanlar  ( Bir çok kadının sevgi dili bu olabilir :) Yani eşimizin bizi sevdiğini en çok bize hediyeler aldığında hissediyorsak . )

Hizmet Davranışları

Fiziksel Temas


Kitaptan bir kaç alıntı ile son veriyor ve bu kitabı baş ucu kitabı yapmanızı öneriyorum . Çünkü anlaşılmak kadar anlamaya ve daha çok sevmeye ihtiyacımız var .

' Sevgi hataların kaydını tutmaz. Sevgi geçmişteki hataları gündeme getirmez . Hiçbirimiz mükemmel değiliz. Evlilikte daima en iyi ve en doğru şeyi yapmalıyız . Hepimiz zaman zaman eşlerimizi incitecek şeyler yapar ve söyleriz . Geçmişi silemeyiz. Yalnızca yaptıklarımızın yanlış olduğunu kabul edip özür dileyebilir ve gelecekte daha farklı davranmaya çalışabiliriz .

' Psikolog William James , muhtemelen en derin insan gereksinimin , takdir edildiğini hissetme gereksinimi olduğunu söylemiştir .'

' O iyi bir annedir . Aynı zamanda iyi bir ev sahibesi ve yemek pişirmek istediğinde mükemmel bir aşçıdır , fakar bana hiç sevgi göstermiyor.
Canım çıkana dek çalışıy
orum ve beni hiç takdir etmiyor .'


' Bazı karıkocalar , gerçekte yalnızca fiziksel olarak yakın yaşıyorken , birlikte zaman geçirdiklerini sanıyorla. Aynı anda aynı evin içindedirler ama birlikte değildirler. Karısıyla konuşurken televizyonda maç seyreden bir koca karısına nitelikli bir beraberlil vermiyordur , çünkü tüm dikkati karısının üzerinde değildir . 


' İfâde edilmeyen kızgınlık nefrete dönüşür. '


' Sevgi evlilikte yeniden doğabilir mi ? Elbette ! Anahtar , eşinizin birincil sevgi dilini öğrenmeniz ve onu konuşmayı seçmenzdir .'


' Kriz zamanında neredeyse içgüdüsel olarak birbirimizi kucaklarız. Neden? Çünkü fiziksel temas sevgiyi güçlü bir şekilde iletir. Kriz zamanında, sevildiğimizi hissetmeye her şeyden çok ihtiyacımız vardır. Olayları her zaman değiştiremeyiz; fakat eğer sevildiğimizi hissedersek dayanabiliriz. '

18 Temmuz 2018 Çarşamba

Kendime Yeni Bir Ben Lazım!

Sizin de hayatınızda hatta kendinizde değiştirmek istedikleriniz varsa, haydi o zaman atmanız gereken tek bir adım var ; karar vermek!

 


Sadece bir kere geleceğimiz ve her geçen dakikanın telafisi olmadığı bir dünyada yaşıyorken daha mutlu olmak, İstediğimiz kişiye dönüşmek bizden başka kimin elinde olabilir?

Daha pozitif biri mi olmak istiyorsun?  Ol!


Güzel fit bir bedene mi sahip olmak istiyorsun? Az ye ve spor yap!

Seyahate mi çıkmak istiyorsun? Para biriktir ve plan yap!

İnsanların ne söylediğine, düşündüğüne çok mu takılıyorsun? Takılma, takma, nasıl takmaman gerektiğini öğren... Bu konuda onlarca kitap ve makale mevcut, sen yeter ki iste...

Daha sabırlı biri mi olmak istiyorsun? Kalbini sevgiye aç, affet ve  öfke kontrolünü öğren!
 

Kendini geliştirmek mi istiyorsun?  Oku! Seyahat et, sohpet et!


Mutlu huzurlu bir yaşam mı istiyorsun sadece?
Şükret, tevekkül et, bir yaratıcın olduğunu ve her an en yakınında olduğunu hatırla!

Ah bir hatırlasak zaten ve ona göre yaşasak, böyle olur mu bu dünya? 

Kadınların Anlaşılma Çabasının İsmi ' Dırdır' dır !

Sevgiliniz yada eşinize kırıldınız , kızdınız.

Kırgınlığınızı tamir etmesini istiyor , kendinizi ifade etmeye  çalışıyorsunuz ama o duymazdan geliyor , umursamıyor ...

Başka zamanlarda , farklı kelimelerle dile getiriysunuz sıkıntılarınızı - getiriyorsunuz ki sizi anlasın , herşey eski haline bürünsün.

Ama sizin tüm bu kendinizi anlatma çabalarınız o mükemmel ( ! ) erkek beyninde dırdır etme ve sürekli problemlerden bahsetme olarak algılanıyor  ...

Peki ne olacak ?



2 Temmuz 2018 Pazartesi

Bir Kare Huzur

Her insanın huzur ve mutluluk anlayışı farklıdır. 

Yaşayan bir şehir, hareket ve özellikle soğuk havalarda dolu dolu caddeler benim için huzur resimlerinin tamamlayıcıları... 



Sonbahar renkleri, özellikle Londra sokaklarında uzun yürüyüşler ...

İşte bunlar da yaşamayı dilediğim anlardan sadece bir tanesi 😊


26 Haziran 2018 Salı

Faydalı Takıntılar

Bir kitapta çıkmıştı  ' Faydalı Takıntılar ' tanımı karşıma ve çok sevmiştim.


Artık sevmiyorum ...


Saatlerdir , tüm ihtiyaçlarımızı akıllı telefonlarımız ile halledebiliyorken yeniden bilgisayar başına oturup - program öğrenmeye çalıyorum .
Evet birkaç şey öğrenip birazcık yol aldım ama asla istediğim şeye yakınlaşamadım henüz .

Ne mi yapmaya çalışıyorum ? Sesli kitap !

Bilmiyorum bu konuda sizler ne düşünürsünüz ama işi kitaplarla ilgili olan ve aynı zamanda kitapları , okumayı çok seven biri olarak sesli kitap videoları yapmaya ve bunu hem instagram sayfamda ( @kitapçı_lady ) hem de youtube kanalımda yayınlamayı düşündüm ki , okumaya vakti olmayanlar en azından dinleyerek kitaplar hakkında az çok fikir sahibi olabilsin .

Başlamak bitirmenin yarısıdır . Henüz yolun çok başındayım ve gerçekten de programı çözüp , okumalar yapıp , üzerinde düzenlemeler yapmak için zamana ihtiyacım var . Zamanında Beyazıt Kütüphanesine gidip görme engelli kardeşlerimiz için de kitap seslendirmek istemiştim ama çalıştığım için randevu alamamıştım. Şimdi daha zor olanı seçip - düzenlemeleri ile bu işi yapabilmeyi istiyorum inşallah.

Sizler bu konuda ne düşünürsunuz ? Çabamı nasıl buldunuz , emeklerime değer mi ? Ben değeceğini düşünüyorum . Sizlerle de bu konuyu hasbihal edersek çok sevinirim .

Yorumlarınızı Bekliyorum .
İyi geceler :)


Not : Hasbihal , çabam beyhude ( Beyhude yazmadım tabii - tuttum kendimi :)gibi cümleler yazasım geldi nedendir bilmem . Demek gece yarısını geçince benim kafa Muhteşem Yüzyıl'a bağlıyor . O zaman geceniz hayrola arkadaşlar . Yarın herkes yola revan olmak üzere işlerinin başına .! 
أكşأمıنıز هيرلصن ...

23 Haziran 2018 Cumartesi

Okuyorum, İçiyorum, İzliyorum..

OKUYORUM 

 


İki Kişilik Yalnızlık 

Bu kitabı okuyorum çok akıcı, merak uyandırıcı ama bana pek iyi geldiğini söyleyemeyeceğim. Adetim değildir okuduğum kitabı yarım bırakmak o yüzden araya başka kitaplar aldım, uzun vadede bitireceğim. Beni biraz paranoyak yaptı ayıptır söylemesi İki Kişilik Yalnızlık. 🙂



İÇİYORUM


Damla sakızlı Türk kahvesi. 😍 Bayılıyorum... 
Günde iki defa, özellikle karnım hafif acıkmaya başlarken enfes oluyor. 🙃



İZLİYORUM 




Bir iki post aşağıda sizlere de tavsiye ettiğim diziyi izliyorum bu aralar ; Younger ' ı. 
Arada Outlander' a bakıyorum iş yaparken vs ve bugün de kahvaltıda Sokak Kedisi Bob ' u izledik. 
Kitabını okumuştum zaten, güzel keyifli ve insanda koşarak gidip bir evcil hayvan sahiplenme hissi uyandırıyor.


 



21 Haziran 2018 Perşembe

Yeni Mottom : Bol Su iç ve Spor Yap



Hep duyarız, doğruluğundan kuşkumuz yoktur ancak söz konusu bunu hayatımıza adapte etmek ise hep bir yerlerde eksik kalıyoruz - yada - kalıyorum demeliyim...


Neden mi bahsediyorum?

Bilirsiniz işte, şu sağlıklı yaşam dinamikleri, spor yapmak falan ... 😄




Zamanında yapmışlığım var bir altı - yedi ay kadar düzenli ama o kadar hepi topu.

Çok şükür kilo problemi de yaşamayınca pek lüzum görmedim bu zamana kadar , uyanarak söylüyorum bunu.


Amaaa, yaş 27 olunca ve her istediğimi hala aynı tempoda homili gırtlak tüketince kilonun aslında kolay alınabilen birşey olduğunu da idrak edince dedim ki artık zamanıdır...

Karanlık gecenin şafağında, artık spora başlayacak ve bırakmayacaksın... 😄


Birkaç gündür kendi çapımda yapıyorum ufak egzersizler, su içmeye de başladım daha bilinçli.

Şimdi daha enerjik ve su tüketimimden dolayı da daha iyi hissediyorum kendimi.  Devamında sağlam bir sıkılaşma ve egzersiz rutini gelirse tadından yenmez bu yeni alışkanlıklarım... 😇


Demem odur ki, haydi gençler spora...



Yabancı Dizi Tavsiyesi / Younger

Outlander'dan sonra aramda bağ kurabileceğim bir dizi araştırdım durdum. Oluşturduğu boşluğu yine kendisi ile tamamlayacağım yeni sezonunda ama tek bir diziye bağlı kalmak olmaz diye yeni bir dizi edindim kendime bu aralar 🤗




İsmi Younger.

Çerezlik diye hitap edilen, eğlenceli, akıcı ve kısa bölümlerden oluşan ve vaktin nasıl geçtiğini anlamadığınız keyifli bir dizi.

40 Yaşında bizde böyle görünsek keşke 😍👌


Adı üstünde 'Yaşlı' bir kadının (henüz 40 lı yaşlarında) eşinden ayrıldıktan sonra ve geride çocuklarını bakmak için iş hayatı ve tüm keyiflerden kendini soyutlamış bir hayat bıraktığını farkederek yeni bir hayata sahip olmayı ister.

İş arar ama artık piyasa için yaşı büyüktür ve yaşından dolayı iş bulamaz.




Kimliğini değiştirerek yaşını küçültür, birkaç ufak estetik işlem ile kırışıklıklarından kurtulur ve 26 yaşında bir kadın olarak yeni iş ve üstelik taş gibi bir yeni aşk edinir... 😉😄


Henüz ilk sezonundayım ama oldukça sevdim.

Diğer yabancı dizilerde olduğu gibi rahatsız edici cinsel içerik yok, gayet dozunda ve keyifle izleyeceğiniz bir romantik - komedi dizisi...

Sizler hangi yabancı sizleri izlediniz - izliyorsunuz?

Yeni önerileri keyifle izleyeceğim. Yorum bırakmayı unutmayın 🤗


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...